Секс при сердечных заболеваниях

Печальная статистика гласит, что большинство людей в мире умирают именно от сердечно-сосудистых заболеваний. Болезней сердца существует множество и очень многие считают, что заболевания сердца никак не совместимы с активной сексуальной жизнью.

Стоит отметить, что это мнение ошибочно и очень часто влияние заболеваний сердца на характер сексуальной жизни носит скорее психологический, а не физический характер.

Конечно, тяжелые хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, например тахикардия сердца, могут ограничить возможности человека в сексуальной сфере, но все же противопоказаний к занятиям сексом нет.

Согласно статистике, женщины, которые перенесли сердечный приступ, практически не страдают нарушениями сексуальности, а вот у представителей сильного пола дела обстоят намного серьезнее. Согласно проведенным исследованиям, у мужчин на протяжении от полугода до года после перенесенного приступа наблюдаются сексуальные затруднения. Кстати, интересно отметить, что подобные затруднения в интимной сфере связаны скорее с повышенной тревожностью – больной опасается, что волнение и напряжение, которые связаны с сексуальным возбуждением, могут привести к новому приступу.

Однако, если прислушаться к мнению специалистов, то они говорят, что при занятии сексом организм испытывает нагрузку не более, чем при подъеме на пару лестничных пролетов. Но, согласитесь, удовольствия вы получаете намного больше. Если же у пациентов продолжаются тревожные состояния, то стоит все же поговорить с лечащим врачом. Также стоит отметить, что вариантов занятий любовью есть очень много и вы всегда можете выбрать те, которые потребуют от вас меньшего напряжения.

Согласно советам специалистов, при заболеваниях сердца, оно тоже «нуждается» в своеобразной подпитке. Для начала, вашему сердцу нужно, чтобы вы были счастливы – тогда оно будет биться спокойно и ровно. Даже больному сердцу нужно постоянное движение – полтора – два часа в день будет вполне достаточно, чтобы заставить кровь двигаться по сосудам более активно.

При сердечно-сосудистых заболеваниях врачи рекомендуют заниматься сексом два – три раза в неделю. Дело в том, что при стимуляции эрогенных зон пульс может ускоряться до 120 ударов в минуту, а во время оргазма – аж до 180, что соответствует пульсу спортсмена после пробежки стометровки. И можно смело сказать, что занятия сексом являются лучшим кардиотренажером. Итак, подведем итог. Можно ли заниматься сексом при сердечно сосудистых заболеваниях? Не просто можно, но и нужно, как говорят специалисты. Самое главное – знать меру и прислушиваться к своим ощущениям.