Как улучшить работу сердца с помощью доступных натуральных средств

Для улучшения здоровья сердечнососудистой системы широко применяются натуральные средства. Так, для стимуляции хорошей работы сердца принимайте в течение 10 дней раз в 3 месяца настой эхинацеи, приготовленный из расчета 1 ч. ложка сухой травы с цветками на 1 стакан кипятка.

Настаивайте чай не менее 2 часов и пейте по 1/2 стакана после еды.

Укрепить сердце вам поможет сбор следующих трав и плодов.

Плоды боярышника, собачья крапива, рябина – 2 части, чистотел, ноготки, тысячелистник, хмель, омела, бузина, хвощ – 1 часть, липа, мята, эхинацея, валерьяна – 3 части.

Сбор заваривают как чай, или настаивают в термосе из расчета 1 ст. ложка смеси трав на 0,5 л кипятка. Пьют по 1/2 стакана 3–4 раза в день после еды, лучше с медом.