При проблемах со сном нужно проверить сердце

При проблемах со сном нужно проверить сердце

Заметили, что стали плохо засыпать? Это может быть тревожным симптомом, свидетельствующим об ухудшении работы сердца, сделали вывод ученые. 11-летнее наблюдение за 50 тыс. добровольцев показало: возникающие проблемы с засыпанием коррелируют с повышенным риском сердечной недостаточности, пишет Medicinform.net. Людям, за здоровьем которых следили ученые, было от 20 до 89 лет. Ни один из испытуемых к началу исследования не имел проблем с сердцем, — у волонтеров отсутствовали такие симптомы, как одышка и усталость.

В ходе проекта у тех из добровольцев, которые стали жаловаться на ухудшение качества сна и плохое засыпание, проявились признаки сердечной недостаточности. «Люди, которые плохо засыпали и постоянно просыпались ночью, впоследствии в три раза чаще страдали от сердечной недостаточности», — сообщили авторы работы. По данным МедикФорума, сердечная недостаточность – это нарушение функции сердца, развивающееся на фоне того, что миокард оказывается не способным обеспечить ткани организма полноценным кровотоком. Клетки тела получают недостаточное количество питательных веществ, испытывают кислородное голодание. В своем расследовании проблемы ученые убедились в том, что связь между ухудшением качества сна и нарушением в работе сердца сохранялось даже после того, как исследователями были учтены такие факторы, как курение и ожирение. Ранее специалисты делились рекомендациями о том, как за счет употребления простых продуктов улучшить состояние сердца.

Комментарии